FIGHTFORCE (Der Kopf bis Fuß Athlet)

Ein vollständiger Trainingsleitfaden für Trainer und Athleten, der alle wichtigen Aspekte des Sports in ihrer notwendigen Reihenfolge beachtet: Skills( der eigentliche Sport) Speed, Power Kraft ( Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer) Ausdauer … sollten schlau geplant sein, damit jeder Aspekt für sich optimal verbessert wird. Wir berücksichtigen die Trainingshäufigkeit in der Woche oder sogar am Tag. Wir geben alle sinnvollen Trainingsmittel durch und wie man diese anwendet und kombiniert, wie z.B. Langhantel/Bodyweight, Kettlebell/Langhantel usw. warum ist Maximalkraft…

"FIGHTFORCE (Der Kopf bis Fuß Athlet)"

BussDee Cartoons sind zurück !

Im Jahr 2000 war es endlich so weit … nachdem ich mit Freunden fast täglich nach Lübeck fuhr, um dort an einem PC Counterstrike spielen zu können, bekam ich nun meinen eigenen PC und einen Internetzugang. Die Leitung brannte und schon nach wenigen Tagen baute ich meine erste Website, auf der ich meine Comics veröffentlichte. Das Projekte wuchs sehr schnell und (mittlerweile) namenhafte Animations-Projekte wie „Happy Tree Friends“ wurden auf meiner Website damals noch veröffentlicht,…

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Großes Mittelalterliches Sommerfest

Bei freiem Eintritt erleben Sie den Geschichtserlebnisraum Lübeck mit seinen mittelalterlichen Gebäuden, vielen Tieren in blühender Natur und einem Angebot an dutzenden bunten Aktionen für Groß und Klein. Es gibt verschiedene historische Gruppen, denen im Lagerleben und Beleben der Rekonstruktionsbauten auf die Finger geschaut werden darf. Ein handbetriebenes Karussell, Kutschrundfahrten, Bastel- und Kreativstände an denen handwerkliches Können geübt werden kann, mittelalterlich Tänze, Bogenschießen, im Stroh toben, Feuer, Live-Musik, Platzführungen, Stände mit sowohl süßer, als auch…

"Großes Mittelalterliches Sommerfest"

Hallo Gloria – Nun sind wir zu dritt !

Am 18.07.2017 um 20:33 Uhr war es endlich so weit, Gloria erblickte das Licht unserer Welt und machte diesen Tag für uns zum schönsten Tag im Leben. Wir möchten uns auch hier noch einmal ganz herzlich bei allen „Helfern“ aus dem Kreisssaal des Uniklinikums in Lübeck bedanken, die viele qualvolle Stunden an Nicoles Seite standen und immer für sie da waren.

"Hallo Gloria – Nun sind wir zu dritt !"

Erste Audioaufnahme von Gloria

Ob Gloria später musikalisch wird oder nicht, das können wir zu dem aktuellen Zeitpunkt natürlich noch gar nicht erahnen. Aber heute war es wieder einmal so weit, wir konnten Glorias Herztöne hören und haben diese einmal für euch aufgezeichnet. Wir sind schon ganz gespannt und können es gar nicht erwarten die kleine Prinzessin auf dem Arm zu halten.

"Erste Audioaufnahme von Gloria"

Wir öffnen unsere Tore und suchen DICH.

Hallo liebe Freunde, Partner, ehemalige Kunden, Fans, Besucher, … Seit einigen Wochen arbeiten wir fast täglich an der Website und ihr dankt uns dies mit extrem steigenden Besucherzahlen, die sich im Moment fast täglich verdoppeln. Aus diesem Grund haben wir uns nun entschieden, dass wir unseren Blog in der Zukunft zu einer vollständigen Community ausbauen, um gemeinsam mit euch noch größere und coolere Dinge auf die Beine zu stellen und eure großartigen Projekte noch effektiver Unterstützen…

"Wir öffnen unsere Tore und suchen DICH."

Sie hat „JA!“ gesagt …

Am 15. April hat mir Tolga vom BoxClub Lübeck die Möglichkeit geschaffen, meiner Freundin Nicole auf seiner ersten großen Box-Gala einen Heiratsantrag zu machen … und ich war zum ersten Mal in meinem Leben so aufgeregt, daß ich alles total versemmelt habe . . .  die Hälfte vergessen, Ringe durch den Boxring geworfen, Text vergessen, … so etwas gab es in meinem ganzen Leben noch nicht …

"Sie hat „JA!“ gesagt …"

Es wird Zeit für Kinderlieder !

Hallo liebe Eltern ! Es wird Zeit für ein paar Kinderlieder. Damit ihr auch nichts verpasst, haben wir eine neue Playlist angelegt, die ihr ab sofort bei HearThis.at abonnieren könnt. Den Anfang macht die Titelmelodie vom Paulchen Panter „Wer hat an der Uhr gedreht“, den Nicole als Beispiel am Sonntag Nachmittag schnell mal für uns ein-gesungen hat, denn …

"Es wird Zeit für Kinderlieder !"

GoapZ – PS, ich liebe dich

Goap Z hat sein Versprechen gehalten und ist wie angekündigt wieder in Lübeck in unserem Tonstudio angekommen und wir arbeiten fleißig weiter an seinem ersten offiziellen Album. Der neue Song ist ein „Liebeslied“ geworden mit dem Titel „PS – Ich liebe dich„. Die ersten 3 Tracks könnt ihr euch auch direkt hier bei uns unter „Musik“ anhören und downloaden. Wir freuen uns über eure Kommentare, Verbesserungsvorschläge, Wünsche, … und was ihr sonst so loswerden möchtet…

"GoapZ – PS, ich liebe dich"